Haremos un recorrido sobre:
- Nutrición como 5to signo vital
- Implicancia de la Nutrición en la Salud Hormonal y Fertilidad
- Fases del ciclo y nutrientes a priorizar en cada una
- Posibles desequilibrios hormonales y alimentos a tener en cuenta
- Menopausia - como transitar esta etapa lo mejor posible y alimentos a tener en cuenta
ESTA MASTERCLASS ES PARA VOS SI:
- Sos mujer y queres aprender sobre ciclicidad y nutrición sin tener ningún desequilibrio
- Tenés algún desequilibrio hormonal como dismenorrea, amenorrea, SOP, endometriosis y queres aprender que existe un lado B a las pastillas para resolver este desequilibrio
- Querés aprender sobre Nutrición para potenciar tu fertilidad
- Estas entrando en la MENOPAUSIA y queres aprender como llevar esta etapa lo mejor posible desde el lado de la alimentación
Incluye ademas la guia NUTRICIÓN PARA TUS HORMONAS: Incluye 25 paginas de pura información dónde aprenderás sobre hormonas claves en nuestro ciclo, las diferentes fases del mismo, como lo podemos relacionar con las estaciones de la naturaleza, alimentos a priorizar en cada fase, ideas de menu para cada fase, desequilibrios hormonales, ayuno ciclico, movimiento ciclico y más.
*Si sos del exterior se abona mediante WESTERN UNION, 30 usd/ euros
